Свински черен дроб готвен
Протеини
26.02 гр. 
0.06 lbs. 
0.92 Унции 
Въглехидрати
3.76 гр. 
0.01 lbs. 
0.13 Унции 
Общо мазнини
4.40 гр. 
0.01 lbs. 
0.16 Унции 
Калории
158.72 
Свинско пушено филе, до 3% мазнини
Протеини
16.50 гр. 
0.04 lbs. 
0.58 Унции 
Въглехидрати
2.00 гр. 
0 lbs. 
0.07 Унции 
Общо мазнини
3.00 гр. 
0.01 lbs. 
0.11 Унции 
Калории
101.00 
Свинско филе готвено
Протеини
28.57 гр. 
0.06 lbs. 
1.01 Унции 
Въглехидрати
0.00 гр. 
0 lbs. 
0 Унции 
Общо мазнини
9.80 гр. 
0.02 lbs. 
0.35 Унции 
Калории
202.48 
Сепия готвена
Протеини
32.48 гр. 
0.07 lbs. 
1.15 Унции 
Въглехидрати
1.64 гр. 
0 lbs. 
0.06 Унции 
Общо мазнини
1.40 гр. 
0 lbs. 
0.05 Унции 
Калории
149.08 
Сирене лайт, до 10% масленост
Протеини
12.40 гр. 
0.03 lbs. 
0.44 Унции 
Въглехидрати
2.70 гр. 
0.01 lbs. 
0.1 Унции 
Общо мазнини
10.00 гр. 
0.02 lbs. 
0.35 Унции 
Калории
150.40 
Скариди готвени
Протеини
22.78 гр. 
0.05 lbs. 
0.8 Унции 
Въглехидрати
1.52 гр. 
0 lbs. 
0.05 Унции 
Общо мазнини
1.70 гр. 
0 lbs. 
0.06 Унции 
Калории
112.50 
Скариди консервирани
Протеини
20.42 гр. 
0.05 lbs. 
0.72 Унции 
Въглехидрати
0.00 гр. 
0 lbs. 
0 Унции 
Общо мазнини
1.36 гр. 
0 lbs. 
0.05 Унции 
Калории
93.92 
Скир натурален
Протеини
12.00 гр. 
0.03 lbs. 
0.42 Унции 
Въглехидрати
4.10 гр. 
0.01 lbs. 
0.14 Унции 
Общо мазнини
0.00 гр. 
0 lbs. 
0 Унции 
Калории
64.40 
Скир с добавена захар
Протеини
9.60 гр. 
0.02 lbs. 
0.34 Унции 
Въглехидрати
11.00 гр. 
0.02 lbs. 
0.39 Унции 
Общо мазнини
0.00 гр. 
0 lbs. 
0 Унции 
Калории
82.40