от екипа на MBC
Глиган,факти

Глиган готвен

  • Месото от глиган е добър източник на чист протеин.
  • Месото от глиган осигурява много витамин В1, витамин В3, витамин В6 и витамин В12.
  • Месото от глиган е богато на цинк, желязо, селен, фосфор и калий.
  • Месото от глиган съдържа средни количества холестерол и е с ниско съдържание на натрий.

Виж всички храни

Свързани рецепти

Месо от глиган готвено
Приготвяне115 мин
Виж повече