Peanut butter natural
Protein
25.09 g 
0.06 lbs. 
0.89 Oz 
Carbs
19.56 g 
0.04 lbs. 
0.69 Oz 
Total Fat
50.39 g 
0.11 lbs. 
1.78 Oz 
Calories
632.11 
Raw almonds
Protein
21.15 g 
0.05 lbs. 
0.75 Oz 
Carbs
21.55 g 
0.05 lbs. 
0.76 Oz 
Total Fat
49.93 g 
0.11 lbs. 
1.76 Oz 
Calories
620.17 
Raw cashew nuts
Protein
18.22 g 
0.04 lbs. 
0.64 Oz 
Carbs
30.19 g 
0.07 lbs. 
1.06 Oz 
Total Fat
43.85 g 
0.1 lbs. 
1.55 Oz 
Calories
588.29 
Raw hazelnuts
Protein
14.95 g 
0.03 lbs. 
0.53 Oz 
Carbs
16.70 g 
0.04 lbs. 
0.59 Oz 
Total Fat
60.75 g 
0.13 lbs. 
2.14 Oz 
Calories
673.35 
Raw peanuts
Protein
25.80 g 
0.06 lbs. 
0.91 Oz 
Carbs
16.13 g 
0.04 lbs. 
0.57 Oz 
Total Fat
49.24 g 
0.11 lbs. 
1.74 Oz 
Calories
610.88 
Raw pine nuts
Protein
13.69 g 
0.03 lbs. 
0.48 Oz 
Carbs
13.08 g 
0.03 lbs. 
0.46 Oz 
Total Fat
68.37 g 
0.15 lbs. 
2.41 Oz 
Calories
722.41 
Raw pistachio nuts
Protein
20.27 g 
0.04 lbs. 
0.72 Oz 
Carbs
27.51 g 
0.06 lbs. 
0.97 Oz 
Total Fat
45.39 g 
0.1 lbs. 
1.6 Oz 
Calories
599.63 
Raw sunflower seeds
Protein
20.78 g 
0.05 lbs. 
0.73 Oz 
Carbs
20.00 g 
0.04 lbs. 
0.71 Oz 
Total Fat
51.46 g 
0.11 lbs. 
1.82 Oz 
Calories
626.26 
Raw walnuts
Protein
15.20 g 
0.03 lbs. 
0.54 Oz 
Carbs
13.70 g 
0.03 lbs. 
0.48 Oz 
Total Fat
65.20 g 
0.14 lbs. 
2.3 Oz 
Calories
702.40 
Sesame tahini raw
Protein
17.81 g 
0.04 lbs. 
0.63 Oz 
Carbs
26.19 g 
0.06 lbs. 
0.92 Oz 
Total Fat
48.00 g 
0.11 lbs. 
1.69 Oz 
Calories
608.00